Beber, beber y beber AGUA.
Y no sustituirlo por refrescos, zumos o cualquier otro derivado. Es importante que nosotros, las familias, inculquemos una cultura saludable en nuestros hijos, sobre todo cuando los niños practican deporte o es época veraniega.
No te pierdas los consejos de nuestra especialista en Nutrición, Ana María Villarreal Yanes, de Nestlé.
