Respetar los horarios de las comidas

A los niños las rutinas les da seguridad, incluso a la hora de comer

En periodo vacacional e incluso los fines de semana es difícil ser riguroso con los horarios de las comidas, pero debemos respetarlos en la medida de los posible para la estabilidad de nuestros hijos.

Ana María Villarreal Yanes

Experta en Nutrición Nestlé / México

Ana Maria Villarreal Yanes es Nutrióloga Especialista en Hidratación de Nestlé México.