La importancia de conocer los menús escolares

Deben tener un perfil calórico adecuado: 50% hidratos, 35% de grasas y 15% proteínas

Una alimentación con escasa variedad, repetitiva y desequilibrada puede causar ciertas enfermedades como obesidad, diabetes, problemas estomacales, etc… Debemos cuidar lo que se come en casa y también estar pendientes de los menús escolares. Ana Madroño nos lo cuenta.

Ana Madroño

Dietista nutricionista / España

Licenciada en Ciencias Biológicas y grado en Nutrición. Máster en Nutrición.